Tlf. +45 62 62 21 51 Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den.

Nyt fra Lykke

Lykkeunderside

Træning med henblik på vægttab
Kom godt fra start med en intensiv og effektiv introduktion til træning. Forløbet er for dig, som ikke har trænet meget før eller ligget stille længe og gerne vil have en dybdegående introduktion til træning i fitnesscenter. Vi vil arbejde med forbrænding, øget styrke og bedre coremuskulatur. Fokus vil være på at få lagt motion ind i hverdagen, få redskaber og program til at dyrke fitness og ikke så meget på antal kilo der tabes, da det er en lang proces hvor dette kun er starten.

Som noget nyt vil jeg forsøge at der en af de første gange i forløbet vil komme en kostvejleder med et oplæg og man kan få råd og vejledning.

Start: Første træningspas er mandag d. 3. april 16.45-17.30– her har opstartssamtaler fundet sted efter individuel aftale.
Derefter trænes hver mandag fra 16.45-17.30. Sidste gang er mandag d.29. maj(d. 17. april er der ingen træningspas pga. påsken)

Forløbet indeholder:
• 9 ugers træningsforløb på hold med maksimalt 5 personer.
• Individuel opstartskonsultation med Lykke.
• 8 træningspas i alt 1 gang om ugen(undtaget d. 17. april pga. påske)
• 1 oplæg/workshop med kostvejleder (dato og tid følger, men det er udover de 8 træningspas)
• Vejning på Tanitavægt med fedt- og muskelmål ved start og slut
Pris: 1.400 kr.

For forløbet gælder følgende betingelser:
• Forløbene foregår på fastlagte datoer og tidspunkter og man melder sig til hele forløbet på én gang.
• Der er plads til maksimalt 5 personer pr. forløb.
• Der kræves dog minimum 3 tilmeldte personer for at et forløb bliver til noget.
• Missede træningspas refunderes ikke.
• Aktivt medlemsskab af MFC Træning er en forudsætning for at være med.
Tilmelding:
Tilmelding og betaling sker over halbooking – klik her

Tilmelding efter først til mølleprincippet - Så skynd dig at melde dig til.
Inden opstart af forløb vil du blive kontaktet af Lykke med information om opstarten.

Obs: Kan du samle mellem 3-5 personer som er interesserede i et forløb – så er der også mulighed for at aftale andre datoer og tidpunkter til et forløb. Send da en e-mail til Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den. .

Møder og selskaber
Mder og selskaber

Let og lige til

Fra 2 til 1000 personer. Med eller uden overnatning. Fra sandwich og flaskevand til hvid dug og servering.

Læs mere om overnatning
Overnatning
Overnatning

Specielt

...til dig ... så sig det ikke til nogen. Vi henvender os specielt til feriegæster, håndværkere, idræts- og lejrskoler.

Midtfyns-Ferieby.dk